Como criar rotinas domésticas?

  • Estipule um calendário semanal e mensal para realizar suas atividades domésticas;
  • Priorize as mais importantes para não tornarem-se urgentes;
  • Não queira fazer tudo no mesmo dia, é muito cansativo e estressante.
  • Determine dia e horário para realizar algo;
  • Utilize-se da agenda em papel ou eletrônica como sua aliada.

 

Tente colocá-las em prática!!